บทความ

😊 มีความสุขกับมื้อเย็น 🚫ไม่ควรงด ✅ แต่ควรลดอาหารมื้อเย็น เพราะถ้างดไม่ทานไปเลย จะทำให้น้ำย่อยที่ออกมากัดกระเพาะของเราแทน และจะทำให้ร่างกายปรับตัวเผาผลาญพลังงานลดลง ประสิทธิภาพของระบบเผาผลาญก็ลดตามลงไป ฉะนั้นจึงควรทานอาหารเย็นทุกวัน แต่ลดปริมาณลงเลือกเวลาให้เหมาะสม ควรทานมื้อเย็น ช่วงเวลาหกโมงเย็นถึงหนึ่งทุ…

ข้าวซ้อมมือหอมมะลิแดงดียังไง.!?! ข้าวซ้อมมือ จัดว่าเป็นข้าวกล้องชนิดหนึ่งที่ความนิยมลดหายไปช่วงหนึ่งเมื่อมีเทคโนโลยีใหม่ๆ ในการแปรรูปข้าวให้ขาวสะอาดตา…ดูน่ากินแต่ลดคุณค่าของข้าวลงไปอย่างน่าเสียดาย แต่แล้วความนิยมในการรับประทานข้าวซ้อมมือก็กลับมาอีกครั้ง เมื่อค้นพบว่า มีสารอาหารต่างๆ มากมายที่มีประโยชน์ต่อร่างกายและเหมาะสำ…

วันเข้าพรรษา วันสำคัญในพุทธศาสนาวันหนึ่งที่พระสงฆ์เถรวาทจะอธิษฐานว่าจะพักประจำอยู่ ณ ที่ใดที่หนึ่งตลอดระยะเวลาฤดูฝนที่มีกำหนดระยะเวลา 3 เดือนตามที่พระธรรมวินัยบัญญัติไว้ โดยไม่ไปค้างแรมที่อื่น หรือภาษาปากว่า จำพรรษา ("พรรษา" แปลว่า ฤดูฝน, "จำ" แปลว่า พักอยู่) สำหรับลูกค้าที่สั่งข้าว ALL RICE ถวายวัดต่างๆ ทางเราจัดส่งให้เรียบร้อย…

คาร์โบไฮเดรต ถือได้ว่าเป็นหนึ่งสารอาหารที่มีความจำเป็นต่อร่างกายเป็นอย่างมาก หากร่างกายขาดซึ่ง คาร์โบไฮเดรต แล้วละก็ ร่างกายของเราก็จะทำงานไม่เป็นปกติ โดยเฉพาะสมอง ซึ่งถ้าหากร่างกายไม่ได้คาร์โบไฮเดรตเป็นเวลา สมองอาจเกิดปัญหาขึ้นได้เลยทีเดียว ดังนั้น เราจึงควรใส่ใจและรับประทานคาร์โบไฮเดรตให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย อย่าปล่…

ปัจจัยที่มีผลต่อการเจริญเติบโตของข้าว 1. ปัจจัยด้านพันธุกรรม หรือพันธุ์ข้าวที่ปลูก ปัจจัยทางด้านพันธุกรรม ควบคุมลักษณะของต้นพืช ควบคุมการเจริญเติบโตและพัฒนาการ โดยพันธุกรรมจะกำหนดให้พืชแต่ละพันธุ์ มีอัตราการเจริญเติบโตและพัฒนาการที่แตกต่างกัน โดยพืชแต่ละพันธุ์จะมีความสามารถในการดำเนินขบวนการทางสรีรวิทยาในอัตราที่แตกต่างกัน โดยเฉ…